пятница, 6 июня 2008 г.

е дыхание в определённой степени доступно для сознательного контроля.

При желании мы можем на ограниченное время задержать дыхание, напрягая для этого диафрагму. Вы можете попробовать сделать это прямо сейчас. Наберите в лёгкие воздух и удерживайте его. Почувствуйте, как вы сжали мышцы диафрагмы, чтобы остановить дыхание.


Комментариев нет: